Καραντίνα τέλος… Αντίο κατάθλιψη με τις κατάλληλες τροφές!
Η καραντίνα έφτασε στο τέλος της. Οι στιγμές ήταν δύσκολες για όλους και όσο και αν θέλουμε να γυρίσουμε στη κανονικότητα ο φόβος μας κρατάει πίσω.
Η αλήθεια είναι πως η σωστή διατροφή μπορεί να κάνει το θαύμα της και να μας γυρίσει σε μια λιγότερο αγχωτική καθημερινότητα.
Ένα αυξανόμενο νούμερο ερευνών υποστηρίζει ότι οι διατροφικές επιλογές […]